Tereza Bicanová
Specialistka
na výživu dětí
a zdravé vaření
Akční výzva, která tě vtáhne do kuchyně, je tu!
Zpestři jídelníček celé rodině. Nauč se moje vychytané recepty a dostaň na talíře více zeleniny a luštěnin.
🎥 Nenech si ujít výzvu JAK NA PESTRÝ JÍDELNÍČEK PRO DĚTI.
Kde jsi mě mohla vidět:
Co pro tebe aktuálně chystám?
JARO JE TU! POZVI HO K SOBĚ DO KUCHYNĚ
Jaro se hlásí se o slovo a s ním i pocit odlehčit po zimě jídelníček a přinést něco svěžího a nového na talíře dětí.
A proto jsem pro tebe připravila e-book JARO NA TALÍŘI DĚTÍ, kde ti vysvětlím, co právě na jaře naše tělo nejvíc potřebuje a dám ti hned 3 konkrétní recepty, kterými zpestříš jarní jídelníček u vás doma.
UŽ ZA PÁR DNÍ STARTUJEME…
Přijď si pro inspiraci jak snadno nachystat pestrý jídelníček dětem.
Dám ti tipy, jak nabídnout zeleninu i neoblíbené luštěniny tak, aby jídlo děti nejen snědly, ale ještě chtěly přidat.
Tato výzva běží jen jednou za rok a ty můžeš být u toho.
ZAČÍNÁME UŽ 13. 4. 2026
Ochutnej
3 možnosti, které tě posunou na cestě ke zdravému vaření.
Nauč se základy zdravého vaření krok za krokem. Získej jistotu, že se jídlo povede na jedničku s hvězdičkou. A zpestři snadno jídelníček pro děti i celou rodinu.
Online kurzy
Konzultace
Přednášky
Připravila jsem pochoutku i pro naše nejmenší …
Máš čerstvé miminko? Buď připravená na zavádění příkrmů!
Stáhni si webinář ZDARMA!
3 největší omyly v zavádění příkrmů
Díky webináři zjistíš, jak:
- vést děťátko k tomu, aby mělo jídlo spojené s pozitivními emocemi a příkrmy nebyly boj
- se vyhnout bolestem bříška a pláči, co doprovází potíže s trávením a vyprazdňováním
- zůstat klidná a vyrovnaná, když zavádění příkrmů nejde podle tvých představ
- si najít tu správnou a pohodovou cestu při zavádění příkrmů
Ochutnej také něco málo z blogu
Jak na zdravé vánoční cukroví
Toužíš si užít sladké svátky bez výčitek a přetékajících kalhot? Tak tohle je článek přesně pro tebe :-). Vánoce jsou za dveřmi, což znamená, že se brzy staneme tak trochu "cukrovými mágy" – zaprášené moukou, s rozžhavenými plechy v rukách a vůní...
Dýně ozdoba podzimu i superpotravina
Když si vzpomenete na podzim, možná vám před očima naskočí barevné listí, mlhavá rána a… dýně. Podzim už dávno není jen o padajícím listí. Teď se rozsvěcují dýňové příšery v oknech a dýňová sezóna doslova útočí ze všech stran, od dekorací po...
Zdravé svačinky pro děti
Zdravá svačinka může být pro mnohé maminky každodenní výzvou. Možná to také znáš – ráno si přivstaneš, abys svému dítku nachystala svačinu do školy, načež ji o týden později najdeš zapadlou na dně aktovky. Zavděčit se malým strávníkům může být...
Chceš neustálou zdravou a chutnou inspiraci?
Sleduj mě na facebooku.