Ochutnej blog
Jak na zdravé snídaně
Kolem snídaní koluje spoustu mýtů a protichůdných informací. Důležité je, uvědomit si, že co je zdravá snídaně pro jednoho, nemusí být zdravá...
Rozhovor v podcastu Srdeční záležitosti
Nejrůznějších rozhovorů už jsem natočila mnoho. Účastnila jsem se také už několika kongresů a konferencí. Ale podcast jsem ještě netočila. Byla to...
Jak správně začít s prvními příkrmy?
Jak správně začít s prvními příkrmy? Hodně žen si nechává na první lžičce skutečně záležet. Po právu jí přikládají velký význam a vnímají ji jako...
Imunita, co ji ovliňuje a jak ji podpořit
IMUNITA je věc, kterou je nutné doslova opečovávat a hýčkat si ji celý život. Imunita je schopnost našeho těla odolávat škodlivým virům a bakteriím...
Jak na stravování dětí od 1 roku
S prvními příkrmy si mnoho maminek hlídá kvalitní stravu pro své miminko. Nechtějí nic zanedbat. Chtějí svému děťátku dát opravdu jen to nejlepší....
Léto je tu! Dejte ovoci a zelenině zelenou!
Léto je tu! Dejte ovoci a zelenině zelenou! Symbolem léta jsou nejen prázdniny, dovolená, slunce, voda, ale hlavně dostatek čerstvého ovoce a...